新闻如何推出你想要的球
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林克(Rinker)认为推杆有四个关键点:准备动作,推杆轨迹和杆面,节奏和速度,以及集中注意力。
1准备动作
推杆的杆身前倾角度约为2-3度,这样就可以更轻松地在触球的时候保持手是靠前的,而且推出去的球不会偏左。两个大拇指都是笔直的沿着杆身往下,并且重心稍微更加偏向左脚。这些对于一个良好、稳定的准备动作来说,至关重要。除此之外,确保你的肩膀与前臂跟你的目标都是方正的,并且球位放在往左脚内侧大约一个球的宽度的距离。
2推杆轨迹和杆面
控制推杆杆头摆动的轨迹,并使杆面在您希望球开始滚动的位置保持方正。即使推杆轨迹是一条弧线,也请勿扭曲或旋转杆面来进行补偿。直线地上杆和送杆,“尝试将杆身到你开始时相同的位置,尤其是保持相同的角度。”
3节奏和速度
推杆的送杆的时间际上应该占推杆上杆时间的一半,与传统的钟摆式的推杆相比,这样可以更好地控制距离。业余选手会犯这样的错误,上杆太长然后在击球瞬间减速,际是上杆短一点然后送杆的时候加速才对。如果你会数节拍的话,不是两拍的节拍,而应该更像是1,1-2的节拍。来源:PGAofAmerica
4集中注意力
集中注意力,应是四个要点中比较难的一点。但它是本·马丁(BenMartin)在拉斯维加斯TPC萨默林举行的圣地兄弟会儿童医院公开赛的比较后一轮比赛中击出46英尺的老鹰推的关键,那时的他正是因为集中注意力,放弃所有消极想法,仔细阅读果岭加上正确的推杆技巧推出去,比较终赢得比赛。
来源:PAGTour
林克(Rinker)说业余球员同样要拥有积极态度来应对下场。
“如果推杆时你阅读果岭能力,瞄球方向能力和击球能力都没有把握,就很难推出好球。”林克(Rinker)说,“你必须爱上果岭阅读,击球和瞄球,并且努力做到比较好。”
推杆技巧要点总结
一、准备动作
1杆身前倾2-3度;
2两手大拇指笔直沿握杆向下;
3重心稍微偏向左脚;
4球位与左脚内侧距离约一个球的宽度;
5肩膀与前臂与目标方正。
二、推动轨迹和杆面
1控制推杆杆头摆动的轨迹;
2保持杆面与球的起始方向方正;
3推球时勿旋转杆面来补偿;
4推杆感觉像“直上直下”;
5尝试将杆身保持相同角度,准备动作时的位置。
、节奏和速度
1上杆时间是送杆时间的一半;
2节拍:上杆为1,送杆为1-2。
四、集中注意力
祝您一球击中!
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