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百合的养生药膳做法 以及它的食用禁忌

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发表于 前天 18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

1百合银花粥想要在市场上大有作为,中药饮片采购平台就要在原有的基础上加大力度进行产品的升级换代以便适应消费者的消费需求。湖南药小七创立于2020年,运营中药配方颗粒购买平台采药猫,可在平台上采购中医专业工具,旨在为中医提供多快好省的专业服务,欢迎了解!https://www.caiyaomao.com/



【用料】百合50克,洗净;再取银花10克,焙干为末备用。



【做法】先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。



【功效】:清热消炎、生津解渴。适合于咽喉肿痛,易于内火旺盛的人群。



2绿豆百合粥



【制作】绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖调味。



【功效】:清热解毒、利水消肿。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。



3清蒸百合



【制作】鲜百合适量洗净,蒸熟食用。



【功效】:益气养阴润肺。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。



4蜜汁百合



【制作】百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。



【功效】:滋润心肺,润肠通便。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症
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